社交有个黄金比例，也是二八法则，就是我们在跟人说话过程中，提意见和夸奖比例保持在2:8最合适。也就是说，我们和人沟通时，每夸人8句赞美的话，才能提2句中肯的意见，这是让对方最容易接受我们意见的方式，否则就是好心办坏事。
由于大众认知水平的提升，人与人之间越来越善于互相阿谀奉承，彼此夸奖和赞美。当一个人被称赞的时候，有两种选择：第一种是优秀的人常用的，他们并没有陶醉在这些夸奖里，而是努力让自己的实力和才华配得上别人的夸奖，结果就是越来越优秀。第二种是失败的人常用的，他们深陷其中不可自拔，以至于最后不能听到批评，只能听到赞美；不能接受坏话，只能听到好话，于是变得越来越敏感，越来越看不清自己，走向失败。
一个人的实力结构如何设计，才能幸福感最高？认知最高，能力其次，财富再次之，欲望最小，这是幸福感最高的结构组合。而绝大部分人的实力结构都搞反了：欲望最高，财富次之，能力再次之，认知最低。所以才痛苦无比，每天焦躁不堪。钱靠“算法”，算法决定了一个人的认知力；认知力就是逻辑思维和理性应变能力。爱靠“心法”，心法决定了一个人的感应力，感应力就是体验/放松/共情的能力。
没有认知力的人缺钱，没有感应力的人缺爱。这两种是平衡关系，缺一个都会出现性格残缺。或自负，或自卑，或敏感，或极端。你身边的那些朋友，可能希望你过的好，但是没有一个朋友，希望你过的比她好。这就是人性最残忍的真相之一。一个人无论多么富足安康，如果身边的朋友都比她过的更好，她的幸福感也不会太高。而一个人无论多么平庸平淡，如果身边的朋友都还远不如她，她的幸福感也不会太低。
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