年轻人的发泄方式是怎样的

雷大霖 2019-11-08 17:38

我们每个人一生都会经历很多阶段

小时候,不谙世事,想哭就哭想笑就笑

年长一点儿,有些什么情绪都放在心里

好像过了那个时间

表达情绪显得不合时宜

大概情绪最多的是我们这一群年轻人

据说这是当代年轻人的发泄方式

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精选吐槽

@这视频真好笑:换黑色头像 听负能量满满的歌 边哭边发朋友圈 然后设置家人不可见 然后好了之后发现自己是个非主流 笑死我了你是不是在我房间安了监控

@我在你上面呢:剪头发,每次情绪不好就想剪头发

年轻人的发泄方式是怎样的

@楷先生的小熊软糖吖:换头像!换朋友圈背景!改个签!删朋友圈!最后!喝奶茶

@草莓怪mua:熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜熬夜

@liyeliye11:我就挺佩服那些情侣吵架签名改成单身,我爸妈从来都不认错,只会逼问我服不服。可我签名也不敢改成孤儿

年轻人的发泄方式是怎样的

@解歆妍:自己感觉贼牛但并没有什么人在意

@把你埋在沙漠再浇上水:因为可以立竿见影,表示老子生气了,老子还是个小孩子,老子还会在意那些让我不开心的事

@一个风湿的精神分裂症患者:我是洗澡。。。越难过洗的越久。。。

不知从什么时候开始

成年人的世界里

又多了个热词——“环保式生气”。

年轻人的发泄方式是怎样的

所谓“环保式生气”,是指内心已经生气到极端,但表面依旧(假装)风轻云淡,以不浪费资源、伤害他人、麻烦他人、不用收拾残局的形式,一个人安安静静发泄情绪的方式。

成年人的生活里,没有“容易”二字。要打拼,要上进,要业绩,要养家糊口带娃。这些,决定了我们没有随便发泄情绪的出口。对待客户,必须要表现得从容、专业,面对上司、下属和同事,必须要表现得独立、成熟,在家人朋友眼里,必须要表现得有耐心,能担当。

年轻人的发泄方式是怎样的

谈恋爱闹矛盾时,你哪怕咬牙切齿,但还是以一句“我没事,真的没事”结尾。

工作改方案时,你哪怕濒临崩溃,嘴上却还是说着“嗯,好的,我马上就改。”

电视剧里上演的“摔盘子”、“摔手机”、“互相大骂”的戏码已经不适用,当代成年人发泄情绪全靠“换头像、删朋友圈、换封面、改签名。”

小孩清理情绪总是要闹得满城皆知,而成年人却是先从清理回忆开始。

当你“压力山大”的时候

还在用听音乐、看书、逛吃这种方式减压吗

小编总结了一些不一样的奇葩减压方式

希望对各位有帮助

待在洗手间

年轻人的发泄方式是怎样的

据说这是台湾明星小s的减压方式,在压力爆棚的时候,她喜欢躲在卫生间,一个人对着镜子自言自语来舒缓压力。

“每当感到压力的时候,我就会坐在厕所对着镜子跟自己说话,经常会说出一些自己也觉得震惊的话,然后压力就会慢慢的降下来。”

减压玩具

年轻人的发泄方式是怎样的

在日本,还有一些可供发泄的玩具,当你压力倍增情绪不佳的时候,就可以把情绪统统发泄在它们身上,比如有一种长得“欠揍”的人脸玩具,不开心就捏捏捏,硅胶材质,怎么捏都会变回原来的样子。

对着马桶大喊

年轻人的发泄方式是怎样的

此方法发明者是英皇一姐容祖儿,看起来很雷人,但是很奏效,每当她压力压的喘不过气的时候,她便会对着自己家的马桶大喊:“我好累!我好困!让我好好睡一天!”

淋一场大雨

年轻人的发泄方式是怎样的

总觉得淋雨是一件很疯狂的事情。在大雨中狂奔,在大雨中呐喊,在大雨中去掉烦恼,之后呼吸到雨后初晴的带有泥土气味的空气,拥抱天边的彩虹,整个人都觉得幸福起来了。所以,时刻关注天气预报……当然,还要做好感冒的心理准备哦!

甩头自拍

年轻人的发泄方式是怎样的

日本不仅有踢屁股减压,帅哥擦眼泪,还有甩头自拍,还有流行语:头一甩,压力无。甩甩更健康,在甩头的同时不忘来一张自拍,就是这么爽,就是这么的帅!!小牛有个疑惑了,要是在大半夜这么甩头。确定这样不会吓死人吗?

年轻人的发泄方式是怎样的

最后要强调的是,不良的情绪千万不要发泄到他人身上,因为那样就好比在树上钉钉子,拔掉钉子伤疤却永远的停留在树的身上。所以,发泄情绪需要一定的方式方法,找到适合自己宣泄情绪的方式,更有利于控制自己的情绪。

面对生活压力,养成努力的习惯,是解决一切问题的基础。努力去解决自己面对的最真实的问题,才是对压力最好的发泄。


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